Psychoterapia indywidualna

Jest to forma wsparcia, która opiera się na regularnych spotkaniach (zazwyczaj raz w tygodniu) z terapeutą, na których klient/ka dzieli się swoimi przeżyciami dotyczącymi zgłaszanej trudności. Rozmowa z terapeutą stopniowo pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy stojące za przeżywanym dyskomfortem i ułatwia podejmowanie bardziej świadomego działania na rzecz poprawy swojego samopoczucia. Stałą współpracę zawsze poprzedza spotkanie lub spotkania konsultacyjne, na których m.in ustalany jest cel, czas trwania i zasady współpracy. Konsultacja taka pozwala również ustalić czy posiadane przez psychoterapeutę kompetencje będą pomocne w przypadku zgłaszanej trudności.

Koszt: 230 zł / 50 min

Psychoterapia par i rodzin

Terapia pary jest procesem, w którym partnerzy, przy moim wsparciu, próbują wspólnie przezwyciężyć powstały w ich związku kryzys. Dużą uwagę poświęca się tu komunikacji, wzajemnym oczekiwaniom i potrzebom. Spotkania zazwyczaj odbywają się co dwa tygodnie (75 min.).

Koszt w Ośrodku Regeneracja: 420zł / 75 min 

Terapia rodzinna z kolei angażuje wszystkich domowników, którzy konstruują rodzinną codzienność. W procesie terapii bardzo ważne jest uwzględnianie różnych perspektyw członków rodziny oraz odkrywanie wspólnie z Państwem nowych możliwości współpracy w celu osiągnięcia pożądanej równowagi w relacjach rodzinnych. Spotkania w ramach terapii rodzinnej odbywają się co trzy tygodnie (75 min.).